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Thom, o nutri trans 🏳️‍⚧️🍋

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🌈 Homem trans, autista e nutricionista especializado em Terapia Alimentar, Comer Transtornado e Comer Emocional | Abordagem TCC | Ele/Dele ✨

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Latest posts by Thom, o nutri trans 🏳️‍⚧️🍋 @nutrithomgomes

Ela quer te dar uma gastrite de brinde.

16.10.2025 21:27 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Meu irmão está me incentivando a começar uma faculdade de psicologia.

Ele diz que eu tenho jeito pra isso, e que seria ótimo para minha abordagem...

Veremos

16.10.2025 04:31 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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NUTRI ANTI DIETA COM AGENDA ABERTA!

Sou nutricionista esp. em transtornos alimentares e comer emocional, mas também atendo diabetes e outras comorbidades.

Tenho 1 vaga social, e algumas vagas regulares disponíveis neste mês 💙

Chame na DM para saber mais!

15.10.2025 23:47 👍 4 🔁 3 💬 1 📌 0

Referências:

bsky.app/profile/nutr...

15.10.2025 23:48 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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NUTRI ANTI DIETA COM AGENDA ABERTA!

Sou nutricionista esp. em transtornos alimentares e comer emocional, mas também atendo diabetes e outras comorbidades.

Tenho 1 vaga social, e algumas vagas regulares disponíveis neste mês 💙

Chame na DM para saber mais!

15.10.2025 23:47 👍 4 🔁 3 💬 1 📌 0

Podemos conversar? 🫶

15.10.2025 22:18 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0

Já comprou?

15.10.2025 21:39 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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A importância dos professores vai além do ensino de conteúdos acadêmicos, abrangendo a formação integral dos alunos como cidadãos. Todos nós devemos respeitar as suas atuações. No Brasil há professores sendo humilhados por alunos e pais. Temos a obrigação de valorizarmos essa profissão.

15.10.2025 11:27 👍 45 🔁 10 💬 0 📌 2

Não existe peso ideal

15.10.2025 20:40 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

É que dieta não funciona. É basicamente um sistema criado para te ver falhar e correr para uma próxima consulta, uma próxima dieta, uma próxima etc e etc

O que funciona é comida afetiva + manutenção de hábitos. Isso resulta em equilíbrio, que consequentemente resulta no objetivo desejado 🫶

15.10.2025 20:37 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Como assim? Você está grávida 🤡 Como que reduz carboidratos?

15.10.2025 20:35 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Bioimpedância já é um negócio meio inútil por si só

Agora, em balança tradicional, é realmente complicado...

15.10.2025 20:31 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Digo o mesmo. Já passei por cada perrengue de saúde e financeiro que eu sinceramente nem estaria mais aqui se não fosse por eles...

15.10.2025 20:29 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Quem tem Caveira, tem tudo...

15.10.2025 20:26 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

É humano se sentir mal quando cada tentativa parece inútil, principalmente quando existe um grande investimento. Gratidão e frustração podem coexistir, e tudo bem sentir o peso dessa contradição

15.10.2025 20:25 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Já estive no seu lugar:

Ouvir o óbvio como se fosse sentença, sentir o corpo e a mente julgados, e sair de lá com aquele nó na garganta que ninguém parece notar

Você pagou pra isso, e foi lá por um motivo, mas teve esse motivo "jogado na sua cara"

É contraditório né?

15.10.2025 20:21 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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15.10.2025 20:07 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Recebi uma homenagem linda de uma paciente que está comigo desde o início da minha trajetoria no Dia do Nutricionista

Fiquei emocionado demais e quero compartilhar aqui também

Sou muito grato pela minha profissão 💙

15.10.2025 20:05 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Uma das coisas que eu mais gosto de fazer é trabalhar em conjunto com os psicólogos e psiquiatras dos meus pacientes

Quando falamos que nutrição é 90% saúde mental, é sobre isso!!

15.10.2025 20:03 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Um dos feedbacks que mais mexeu comigo

Nunca foi só sobre comida, não canso de dizer isso

15.10.2025 20:02 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Da série: pacientes que receberam alta e viraram meus amigos 💙

Ela tinha medo de comer doces, e hoje tem uma relação maravilhosa com os alimentos

15.10.2025 20:01 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Uma paciente postou sobre nossa consulta no X. E eu repostei no Instagram com a autorização dela.

Feliz pra caramba porque é sobre um novo "método" que estou criando, que está tendo uma aceitação excelente

É sobre autoconsciência, identificação e pertencimento

15.10.2025 19:58 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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O primeiro feedback tem um pouco mais de 1 ano. A paciente recebeu alta mês passado (setembro/25)

No segundo print, ela deu um feedback sobre nossas últimas sessões. Continuamos trabalhando juntos, mas com intervalos maiores 💙

15.10.2025 19:57 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Muitas pessoas chegam até mim com traumas extremamente pesados de antigos nutricionistas

E o meu propósito é mostrar, com todo carinho que há em mim, que a nutrição pode ser leve, humana e um caminho de cura emocional

Todo mundo merece ser acolhido com dignidade e respeito, isso é o mínimo

15.10.2025 19:56 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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Eu entendo cada dor porque um dia era eu quem estava sofrendo

Hoje eu sou o profissional que eu precisava e nunca encontrei

Quando o profissional carrega uma vivência semelhante ao paciente, a empatia não vem de um aprendizado, ela nasce da própria experiência

15.10.2025 19:54 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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O emagrecimento não é a principal intervenção dentro do meu acompanhamento

Mas ele acontece, é uma consequência

15.10.2025 19:51 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
15.10.2025 19:49 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Depoimentos e feedbacks ✨

15.10.2025 19:48 👍 1 🔁 0 💬 10 📌 2

Oi, eu sou o Thom Gomes 🏳️‍⚧️

Nutricionista e homem trans, anti dietas e especializado em transtornos alimentares e comer emocional.

Minha missão é ajudar quem luta com a comida e o corpo a encontrar leveza, liberdade e acolhimento.

Me acompanhe também no insta: www.instagram.com/thomgomesnut...

15.10.2025 19:45 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0
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15.10.2025 18:50 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0