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Nau

@xnau

Einfach nur überleben Berg und Meeresenthusiastin Gemüse(pflanzen) süchtig #kptbs #Trauma #Dissoziation #chronicpain #notjustsad #TeamWissenschaft

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Latest posts by Nau @xnau

Bin über Bob im Netz von A1 und hab oft dann noch Empfang wenn bei den anderen Netzen nix mehr geht. Vor allem am Berg oder in sehr ländlichen Regionen...

08.03.2026 07:26 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Ich verstehe ja, dass Kontostand und Zahlungseingänge bis zu einem gewissen Grad relevant sind für die Regeln des Bürgergelds. Aber wofür das eh schon wenige Geld verwendet wird sollte wirklich egal sein und den Sachbearbeiter nichts angehen 😞

04.03.2026 17:58 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Es war diese plötzliche Angst dass sich die Definition von "Ich" erweitern soll und irgendwie lässt das realer werden dass etwas nicht ok ist.
Sonst läuft bei mir im Hintergrund immer noch der Gedanke mit, dass das alles fake ist, ich kein Trauma hab und mich nur anstelle/ Aufmerksamkeit suche 🙄

04.03.2026 17:53 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Ja das ist hilfreich, Danke! 🙏
Auch wenn die Angst vor allem groß ist, dass "das" ein Teil von mir wird.
Mir fällt es deutlich leichter damit umzugehen wenn es sich nach "nicht Ich" anfühlt was Probleme macht, statt sagen zu müssen, dass "Ich" Probleme mache... 😬

04.03.2026 17:47 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Woher sieht der Sachbearbeiter denn überhaupt was vom Konto abgegangen ist? 🤔
Das geht ihn doch eigentlich gar nichts an...

04.03.2026 12:49 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

In Wahrheit war es ja auch vor dem Zusammenbruch und den sich aufdrängenden Symptomen nie wirklich gut und nur durch ständiges kompensieren zu ertragen 🤷

04.03.2026 11:59 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Ich war einfach überrascht von der Vehemenz mit der sich dieses Gefühl ausgebreitet hat.
Und hab ein bißchen jammern müssen 🫣

04.03.2026 11:41 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Da war der deutliche Wunsch, dass das alles endlich wieder still ist und wie vorher wird. Ich will "das" nicht näher an mir dran haben und mich gleich dreimal nicht damit verknüpfen 😣
Dabei verstehe ich rein kognitiv den Sinn dahinter, nur spricht das Gefühl eine ganz andere Sprache...

03.03.2026 21:29 👍 4 🔁 0 💬 2 📌 0

Die T vermutet, dass es zwischen den Anteilen kein, bzw nur unvollständiges Co Bewusstsein gibt und dass es ein Ziel der Therapie wäre Anteile zu integrieren, damit die Symptome irgendwann weniger werden. Und ganz kurz konnte ich fühlen wie viel Angst diese Vorstellung macht 😬

03.03.2026 21:03 👍 8 🔁 0 💬 2 📌 0

Omg wie cool ist das denn??? 😱🤩🥰
So eine tolle Raupe 🐛🥰

03.03.2026 20:21 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

Das Anteile Thema erneut mit der T besprochen.... in einen Scham Trigger gestolpert... Kontrollverlust... irgendwie alles wieder eingesammelt und jetzt hoffen dass die Beine bald wieder wollen.
Ich kann zwar gehen aber ich finds echt unangenehm wenn die Menschen wegen der Bewegungsstörung starren 😬

03.03.2026 14:50 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0

zurückzulassen 😡

03.03.2026 10:53 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Da sollten manche Bergführer mal zuhören. Kurs vom Alpenverein, wir hatten bereits über mangelnde Kondition (nach Covid) gesprochen und uns auf 350hm/h geeinigt. Dann rennt er mit 500hm/h davon und meint ich soll mich nicht so anstellen als ich darum gebeten hab mich nicht einfach außer Sichtweite

03.03.2026 10:53 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Nur mehr mit verlässlichen Menschen 💙
Wobei ich reine Frauenseilschaften sehr schätze...

03.03.2026 08:20 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

für einen Abstieg zu Fuß mit Steigeisen entschieden. Es war für ihn selbstverständlich, dass er weiter abfährt und wir uns unten treffen 🤷

03.03.2026 07:14 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

Ich musste auch schonmal alleine absteigen weil mein Begleiter nicht auf mich warten wollte. Hab das damals aber gar nicht weiter hinterfragt. Es war eine Abfahrt mit Ski vereinbart aber aufgrund eines Defekts an den Skischuhen konnte ich auf dem Blankeis nicht mehr sicher genug fahren und hab mich

03.03.2026 07:14 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Das würde allerdings auch bedeuten auf alle Touren zu verzichten, die als Seilschaft zu begehen sind...

03.03.2026 06:58 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

Das erinnert mich daran, dass ich dringend Samen kaufen muss... will dieses Jahr größere Tomaten haben und nicht solche Unmengen von Cocktailtomaten 😋

01.03.2026 19:02 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

Frage an die Trauma/DIS Bubble:

Hat jemand Erfahrungen mit psychisch bedingten, zweitweisen Lähmungen der Beine = laufen nicht möglich (teilweise auch random Stürze deswegen) und deswegen offiziell verordnetem Rollstuhl für eben solche Situationen?

28.02.2026 17:56 👍 18 🔁 8 💬 5 📌 0

💙

28.02.2026 21:06 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Zu viele Probleme im Außen und ich bin zurück im absoluten Funktionsmodus...
... nix fühlen, nix spüren, die Kiefer klemmen aufeinander und ich will nur noch raus...
... leider funktioniert es nur außerhalb der Wohnung und hier drin zeigt sich der wahre Stresszustand in Form von Chaos und Dreck 🫣

28.02.2026 20:18 👍 7 🔁 0 💬 1 📌 0

Wow!!!! Das ist echt mega viel was ihr so alles schafft 🍀🤗

27.02.2026 19:15 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Sonst hab ich die meisten Zucchini in Gemüsesugo oder Curry verarbeitet...

24.02.2026 19:23 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Gurkensalat und Zucchinisuppe? 😋

24.02.2026 18:22 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Ja es ist wirklich speziell 😅
Aber wenn, dann hat es immer nur bei den allerersten Anzeichen von Halskratzen geholfen. Später war es gefühlt wirkungslos...

21.02.2026 18:13 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Ich hab bei sowas häufiger mit Knoblauch gegurgelt und bilde mir ein, dass ich es manchmal abfangen konnte... in der Theorie hat er zumindest antivirale und antibakterielle Eigenschaften 🤷
Ist allerdings geschmacklich etwas "speziell" und nicht geeignet für Vampire oder Knoblauchallergiker 🧄😇

21.02.2026 17:52 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Ich hab sie dann doch noch auseinander gebaut und so lang Kabel gezogen bis es nicht mehr geklingelt hat 🫣

20.02.2026 06:40 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Vermutlich sich über Lärm beschweren den ich nicht verursacht habe 🤷 so war es zumindest in der Vergangenheit.
Sicher weiß ich es nicht weil ich nicht mit ihr gesprochen hab...

19.02.2026 23:29 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

Ja... langsam... 🫣

19.02.2026 23:24 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

Danke 💙
Ich hab es geschafft die Klingel vor der Wohnung auseinander zu bauen und zu deaktivieren... damit lässt der Stress endlich ein bißchen nach.

19.02.2026 23:18 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0