雑穀ごはん。 長芋、エリンギ、長ねぎ、豚肉の醤油炒め。 サニーレタス、サラダほうれん草、新玉ねぎ、ブロッコリー、ブラッドオレンジのサラダ。 いちご。
数ヶ月振りのちゃんとした自炊です！
豪華な長芋が折れちゃったらしく、お安くなっていまして！
長芋とエリンギと長ねぎと豚肉の炒めもの。
新玉ねぎもあったのでサラダにしました。ドレッシングにブラッドオレンジを使いましたが、結構甘かったです。
#青空ごはん部
乙女椿が咲くと、
ああ春なんだなと思います。
今日も穏やかで優しい時間が流れますように。
中に半熟の目玉焼きも入っています✨
やばウマです😆
久しぶりにBUTCHのラピュタパン🥪でお昼。
美味しすぎました🤤
肌寒い朝☀️日曜日。
穏やかな一日になりますように。
ゆっくりいきましょう〜☺️
深澤さん、こんにちは☺️
今日もお疲れ様です✨
遅く起きた土曜日、
久しぶりに
ゆるっと過ごします🌸
楽しい休日をお過ごしください♪
夕方、小腹がすいていて、
こちらのお店に吸い寄せられました🍡✨
つやつや✨
こんにちは〜(*´ω｀*)
ヨシュアさん、こんにちは(*´ω｀*)
ソメイヨシノの開花、こちらは18日予想なので
連休は見頃かもしれないですね🌸
私も人混みが苦手なので、平日に楽しみたいと思っています✨
どこか穴場があると良いですよね。
まだまだ朝晩冷えますね。
おはようございます✨
あと２週間くらいで
ソメイヨシノが開花すると思うと、とても楽しみです🌸
写真は最近見つけた、白い沈丁花🤍
もう春なんですね☘️
そんなに沢山の調味料に、
小麦って入ってるんですね。
_φ(･_･フムフム
なるべくアレルギー反応が出ませんように。。
おやすみなさい、
穏やかな夜を☺️
お返事ありがとうございます✨
外に出て通うのも大変なので、
もう来なくていいくらいに…というのは
有り難いですね(*´ω｀*)
私は鼻に噴霧するお薬と、飲み薬で
毎年お世話になっていて
それがあれば、一日鼻が通るので（！）もう無いとダメです笑
ゴールデンウィーク明けまで、長いですね。。
外食だと、他に人がいるので
何かあっても安心という意味合いでしょうか？
白だしを冷蔵庫から出して、成分表見てみました。
確かに、一部に小麦を含むと書いてありびっくりしました。
調味料に入っているなんて思ってなかったです。。
さくさん、こんばんは☺️
耳鼻科へは行きましたか？
私は再診で明日行こうかなと思っています。
もうお薬が無くなるので…
追加で目薬も出していただこうと考えてます。
もう、花粉の飛散量のピーク
早く過ぎて欲しい！
さくさんが普通に食事ができるようになりますように。
小麦がダメなんでしょうか？？
とても不便そうです😭
おはようございます✨
可愛いお花ですよね(*´ω｀*)
こちらでは、もうすぐ満開かなぁと
見かけるたびに嬉しくなります。
大好きな乙女椿が咲き始めました🌸
風の強い木曜日。
ゆるっといきましょう〜🍀
🌸2026年 第五回桜開花予想🌸
ウェザーニュースでは本日3月4日(水)、2026年の「第五回桜開花予想」を発表しました。ソメイヨシノの開花スタートは3月18日の東京で、19日に高知が続きます。3月中に西日本や東日本の各地で続々と開花を迎える見通しです。
weathernews.jp/news/202603/...
雨、上がりましたね(*´ω｀*)
お花や食べ物は癒やしですよね🌸
引き続き雨の朝☔️
寒いので、暖かくしてお過ごしください☺️
穏やかで優しい時間が流れますように。
それも良いですね✨😆
ありがとうございます✨
わぁー！って
なりますよね😆
ありがとうございます✨
久しぶりに作りました☺️
美味しかったです。
たまには良いですね♪
お昼はホットケーキ🥞作りました☺️
ヨシュアさん、こんにちは〜
低気圧のせいですかね？🌀
頭痛、やる気がなくなるので
困ります…😂
リプありがとうございます。
ヨシュアさんも無理なくお過ごしください。
先程、調べてみました。
骨折とは違うものの、
腫れや強い痛みがあるとの事
大変でしたね…
また普通に歩けるようになりますように。
そうなんですね、骨挫傷…後で調べてみます。
聞いた感じだけで大怪我だと思います。。
だんだんと良くなるといいですね☺️
焦りもあるかもしれませんが、
お大事になさってください🍀
ありがとうございます☺️
そうですね、身体は替えが効かないですもんね。
そう言えば、膝は怪我されたんですか？
ひでくんもお大事に。
リハビリ、無理なく頑張ってください🍀
おはようございます🎎
ひでくん、とお呼びして良いのでしょうか☺️
こちらこそありがとうございます。
先程、頭痛薬を飲んだので
マシになってますよ🍀
昨日、一万歩近く
歩いているので（笑）疲れが出ています。
ゆっくりして休みますね。
お互い無理せずいきましょう〜( ´ ▽ ` )
火曜日、雨☔
おはよう頭痛で始まる朝。
今日は休息日にします☺️
寒の戻りもあるので、
風邪などひかないように
しましょうね。
