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ちょうさん

@chow3

猫、書籍、音楽、映画、コーヒー、散歩、空(雲)を見る、栽培、作って食べる、買って食べる、ささやかな幸せを探す日常 DM読みません

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Latest posts by ちょうさん @chow3

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しみチョコのギンビスでコーヒーを
しみてる〜

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

09.03.2026 06:32 👍 141 🔁 2 💬 0 📌 0
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豆乳でアサリ・白菜のクリームスープ、キャベツオムレツ

午前中は買い物🛒へ
日差しがあるので気温そんなに上がらなくてもすごしやすい

#青空ごはん部
#おうちごはん

09.03.2026 03:12 👍 154 🔁 2 💬 0 📌 0
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初鳴き
姿は見えないけどね
他にも低空でホバリングしている鳥を見た

#イマソラ
#春

08.03.2026 07:51 👍 122 🔁 5 💬 0 📌 0
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鶏むね入れたけんちん蕎麦、さつま揚げ

健康診断結果を受けて節制検討中

#青空ごはん部
#おうちごはん

08.03.2026 03:22 👍 177 🔁 1 💬 1 📌 0
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昨日デパートで買ってきた赤福でコーヒーを

赤福久しぶり
前回は伊勢の本店で食べた

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

07.03.2026 06:17 👍 169 🔁 2 💬 0 📌 0
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昨夜の焼き太刀魚、チャプチェ、肉じゃが

寒い時期は午後に散歩に行くことが多かったけど朝のうちの散歩が気持ちのよい季節になった

#青空ごはん部
#おうちごはん

07.03.2026 03:15 👍 187 🔁 2 💬 0 📌 0
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デパートの催事に岡山聖萬堂の栗まんじゅうがあったので購入

ずいぶん昔に食べて美味しかったのをずっと覚えていた

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

06.03.2026 05:29 👍 161 🔁 4 💬 0 📌 0
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大学病院歯科受診日
インプラントの定期検診
きょうのお供はこれ

思ったほど待ち時間なかった

#読書

06.03.2026 02:40 👍 124 🔁 2 💬 1 📌 0
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今年初のムスカリ

朝より花粉落ち着いてきた

#イマソラ
#庭
#花

05.03.2026 06:36 👍 163 🔁 5 💬 0 📌 0
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ストーブ焼き芋（安納芋）で朝食を
今季あと1回は焼きたい

明日出かける用事があるのだけど、まとまった雨になりそうなのでスニーカーに防水スプレーをかけた

#青空ごはん部
#おうちごはん
#青空甘党部

05.03.2026 03:10 👍 181 🔁 2 💬 1 📌 0
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井村屋謹製たい焼き白つぶあんでコーヒーを

白あん好き
レンチン→トースターでカリッと

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

04.03.2026 06:58 👍 179 🔁 3 💬 0 📌 0
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ナポリタン、コールスロー
コールスローにはちらし寿司で残った海老も入れて

朝はまだストーブが必要

#青空ごはん部
#おうちごはん

04.03.2026 03:46 👍 211 🔁 4 💬 0 📌 0
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桜餅でコーヒーを

雨は上がったけど風強い

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

03.03.2026 06:27 👍 191 🔁 7 💬 0 📌 0
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ちらし寿司、蛤のお吸い物、春菊と焼き油揚げのサラダ等

ちらし寿司にのせたサーモンは漬けで

#青空ごはん部
#おうちごはん
#桃の節句

03.03.2026 03:30 👍 214 🔁 4 💬 0 📌 0
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伊達のあんぽ柿でコーヒーを

結構な大きさ
中はトロリ

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

02.03.2026 06:20 👍 202 🔁 3 💬 0 📌 0
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トマトと生姜のスープ、レバー煮等

雨の日
朝より気温が下がって肌寒い

どこかでおきる戦争が生活に直撃する今の世

#青空ごはん部
#おうちごはん

02.03.2026 03:24 👍 174 🔁 1 💬 0 📌 0
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クリスマスローズ、オーニソガラム、カレンデュラ
庭の春
頼んでいたモナルダの苗が届いたので早速植え付け
植え終わった後の手も良い香りが残っている
ベルガモットだからね

#庭
#花

01.03.2026 05:39 👍 160 🔁 5 💬 0 📌 0
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サンマフィレのバジルソテー、きんぴら、ゆで卵のせたとろろご飯等

バジルペーストは冷凍しておいたもの

#青空ごはん部
#おうちごはん

01.03.2026 03:34 👍 174 🔁 2 💬 0 📌 0
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雨の後の散歩
夜に鼻炎出るかな

もう蓮華よ

#イマソラ
#散歩

28.02.2026 05:16 👍 170 🔁 7 💬 0 📌 0
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Pascoのロールパンにカスタードクリームをはさんで朝食に

カスタードは手作り、レンチンで

#青空ごはん部
#おうちごはん
#青空甘党部

28.02.2026 00:47 👍 162 🔁 2 💬 0 📌 0
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鶏肉と白い冬野菜（はくさ、カリフラワー）のクリームシチュー、つくね等
雨で肌寒いので温かいシチューが美味しい

昨日は帰宅後花粉でくしゃみと頭痛
鼻詰まりはひどくなく眠れて良かった

#青空ごはん部
#おうちごはん

27.02.2026 03:11 👍 195 🔁 3 💬 0 📌 0
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丁寧に手作りされたお雛様たちもたくさん
お重飾りも可愛い

#桃の節句

26.02.2026 05:49 👍 157 🔁 3 💬 0 📌 0
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古民家で開催されているひな祭りへ

#桃の節句

26.02.2026 05:43 👍 156 🔁 7 💬 0 📌 0
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昨夜のししゃもの南蛮漬け、カリフラワーソテー、ふき味噌のせた豆腐田楽

ふき味噌は市販のもの

家のことを早めにすませ、きょうも午後から友人と🚗

#青空ごはん部
#おうちごはん

26.02.2026 01:49 👍 164 🔁 1 💬 0 📌 0
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友人からの貰い画像（週末の）
昨日の風と雨でだいぶ散ってしまったろうな

#河津桜

25.02.2026 06:49 👍 187 🔁 10 💬 0 📌 0
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温泉卵のせたカレーうどん等

午後から髪を切りに
予約のタイミングが合わなくて前回からけっこう過ぎてしまった

#青空ごはん部
#おうちごはん

25.02.2026 03:06 👍 209 🔁 3 💬 0 📌 0
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ホテルで友人と和食ランチ
海鮮ちらしにビールも（ノンアル）
この後コーヒーとデザートも

今年も寒かった冬がとりあえず治まったね慰労会を

#青空ごはん部
#外食部

24.02.2026 05:06 👍 186 🔁 3 💬 0 📌 0

残念ながら市販の🍞です
家パンチャレンジ楽しく見てます🥖

23.02.2026 11:52 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0
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植物油脂使用、全粒粉入りスコーンでコーヒーを
杏ジャムと一緒に

#青空甘党部
#おやつ
#コーヒー

23.02.2026 05:53 👍 175 🔁 3 💬 0 📌 0
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ニラと豆腐のチャンプルー、ポテサラ、茎ブロッコリーの粒マスタード和え
緑多めのごはん

夜半から黄砂も来てるらしく車が汚れていた
花粉に黄砂、午前中の外出先ではくしゃみをしてる人が結構いた（自分も）

#青空ごはん部
#おうちごはん

23.02.2026 03:08 👍 152 🔁 1 💬 0 📌 0