自分に連続性がないのは結構つらい。自分が積み重なっていかない。
05.03.2026 11:51
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仕事してる時の自分と生活してる時の自分が違いすぎて、それぞれの時間であれは別人物なのでは?と思ってしまうから、なんかもう少しグラデーションにしたい。分断されてる感覚なので、今日はこれだけ頑張ったみたいな達成感が何もなく1日が終わっていく。
05.03.2026 11:46
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過集中みたいな感じで仕事しすぎて、2時間でヘトヘトになってる。
04.03.2026 01:55
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インタビュー原稿書くのやっぱり楽しい。
25.02.2026 09:07
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沢山寝て、ギュッと仕事して、また寝よ。寝ます。
24.02.2026 11:53
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父は病気で亡くなったが、あれはほぼ過労死みたいなものだったと思っていて、昔は私も長生きしたくないし無茶な働き方してもいいだろうとやっていたけど、イワクラさんが伊藤さんと別れた理由が「死ぬ確率が高い人と結婚できない」だと知ってから、死なない働き方を考えるようになった。
24.02.2026 11:52
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あまり風邪をひかないので、身体が弱いという自認はなかったのだけど、おそらく自律神経の乱れから来る慢性的な倦怠感と頭痛には10代の頃から悩まされているし、メンタルの不調の原因のいくらかはその身体的不調もあると思うので、何かしらの虚弱体質ではあるんだろうなと思う。今のところその解決策はとにかく寝ることしか見つかってない。
24.02.2026 11:43
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学生の時はほとんどの時間寝ていたような気がするのだけど、今はその時以来の睡眠時間な気がする。本当はもう少し寝る時間減らして活動時間増やしたいんだけど、そうすると体はだるいしメンタルもすぐやられるしで、あんまりいいことないんだよな。
24.02.2026 11:37
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身体がぼろぼろな時は何時であろうと寝てしまうのがよいと学んだので眠る。パジャマとお布団の温かさのバランスをとるのが難しい。
24.02.2026 11:35
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かなり体がきついので、漬け丼を仕込み少し倒れる。思ったように体が動かないストレスは毎回新鮮にしんどいし、自責の念が強くなる。
24.02.2026 09:49
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安眠祈願ステッカーも作った
安眠を祈願する そういうステッカー
上手に眠りたいが目はギンギン 腰はバキバキ
21.02.2026 19:54
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部屋再契約してきたけど、もしかしたらこれが最後の再契約になるかもしれんなぁ……。
20.02.2026 06:10
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日々のニュース見てると、平和ってあまりにも脆いんだなって思う。
20.02.2026 01:07
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なんで今日こんなに疲れてるんだろうと思ったけど、普通に昨日実家から帰ってきた疲れが抜けてないだけなんだと思う。今日も帰ってきたらさっさと寝て、明日の病院に備えよう。
19.02.2026 09:10
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久しぶりに下北沢に舞台観に行くぞ〜〜〜〜。体調が万全でないと観劇ってできないから、今日はメンテナンスデーにしたら、外に出られるくらいは元気を取り戻したのでよかった。
19.02.2026 09:09
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媒体が大切にする基準も違うから、難しいね。私が擦り切れて壊れてしまう前に、うまいやり方を探らなきゃね。
18.02.2026 14:51
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昔ニュースライティングのバイトしてた時に、上司たちから丁寧なフィードバックをもらってたので、今自分が原稿を見る立場になって、その貰ったものを今度は私が下の世代に渡せたらと思ってるんだけど、それをやってると圧倒的に時間が足りない。あの時の上司たち、本当にすごかった。
18.02.2026 14:49
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番組として演出が好きじゃない部分とか、その体の張り方はどうなの、ってとこもあるんだけどね。
18.02.2026 07:31
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バラエティって男性の芸人さんが多いイメージがあるから、イッテQはそうじゃないな、っていう。
18.02.2026 07:27
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昨日ちゃんみながイッテQ出てたの見たんだけど、まじでかっこいいし、面白いし最高だった。あと、宮川さんの発言についてスタジオで他の出演者が一斉に意見する時間があったんだけど、その時にこの番組は女性の芸人さんの割合が多いことに気がついた。
18.02.2026 07:26
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実家にいても削られるが、移動もそれはそれで気を張らないと行えないので、昼寝する。電車に乗るのって心身共に落ち着いてないと無理なのでかなりハードル高い。
18.02.2026 04:12
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心身の限界が来てそうな雰囲気がするので、積極的休憩をする。
17.02.2026 04:54
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この偽の春みたいな気温と湿度が一番メンタルやられる。
15.02.2026 08:59
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実家のリビングにいると何かがあるわけではないが疲弊してくるので、自室に避難してる。
14.02.2026 05:39
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去年は全然歩行も何も支障なかったのに、この1年で一気に老いて、歩けなくなってしまった。16歳だからかなりの老犬なんだけどね。犬は生きるのが早い。
13.02.2026 04:15
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年老いた犬ちゃんがちょっと体調悪いとのことで何日か前から実家に帰ってきてるんだが、良くなったり悪くなったりを繰り返してる。昨日の夜は自分で立って少し歩けたけど、今日の朝は脱力してて焦った。
13.02.2026 04:13
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家の中以外全部危険!みたいなのはなんか、感覚としてあるな。外は一定の気を張らないと出られない。
10.02.2026 01:34
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図書館で勉強するのを試みたこともあるんだけど、全然集中できなかったし、塾の自習室も苦手だったし、昔からずっとそうだったんだな。今でも喫茶店とかで仕事できないし。
10.02.2026 01:32
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出社して働いてる人が、出社すればあとはどうにかなるからって言ってるのを聞くと、不登校してた時に、席に座って授業聞いてるだけでいいからって言われたのを思い出す。それができたらいいんだけど、一番できないことだから困ってんのよって。だから在宅で仕事できてるのはほんとにありがたい。昔から人の目があるのが苦手。
10.02.2026 01:30
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