"Який жах!"
Утримайтеся від надмірно емоційних реакцій на розповіді людини про пережите насилля. У такий спосіб ви ставите її в позицію безпомічної «жертви» та створюєте хибне відчуття, що повернутися до попереднього життя неможливо.
"Я вже записала тебе до психолога й домовилася про зустріч із юристом!"
Не варто вирішувати щось замість людини, яка пережила насилля, якщо він/вона не просили про це. Насилля й так зруйнувало відчуття безпеки та контролю людини над власним життям, не варто посилювати цей стан.
"Ти впевнена/-ний, що це було саме так?"
Одна з головних потреб людини, яка пережила сексуальне насилля – підтвердження її травматичного досвіду та впевненість у тому, що її/його словам вірять. Не ставте під сумнів слова постраждалих.
"Розкажи мені всі деталі."
Якщо людина не готова говорити про насилля, не варто змушувати згадувати подробиці пережитого. Це може повторно травматизувати її. Поважайте право людини не ділитися деталями, проте дайте зрозуміти, що ви поруч, якщо така потреба виникне.
"А в чому ти була одягнена?"
Довга чи коротка сукня, зібране чи розпущене волосся, яскравий макіяж чи його відсутність не впливають на дії кривдника, якщо він задумав скоїти злочин. А думки про те, що від насилля страждають лише певні жінки – прояв віктімблеймінгу.
"А ти опиралася/-вся?"
Ніхто не може знати, чи зміг би опір зупинити кривдника, чи навпаки спровокував би його до більш жорстких дій. Запитуючи це, ви вселяєте хибну думку, що вина за скоєне лежить і на постраждалій людині.
Слова, які колись нормально сприймалися, тепер здатні стати тригером для постраждалої людини та повторно травматизувати її, відродивши у пам’яті найгірші спогади.
Часом щире бажання допомогти може лише погіршити ситуацію. Особливо, коли це стосується питань пережитого сексуального насилля.
Сьогодні «Сильні» у межах спільної з Watsons Україна
кампанії «Разом для допомоги» розповідаємо у треді, які фрази не можна говорити постраждалим від насилля людям та чому.
Благодійний фонд надає безоплатну медичну, психологічну та юридичну допомогу людям, які пережили сексуальне насильство під час повномасштабної війни.
Конфіденційно та незалежно від гендеру, віку, статі, віросповідання, того, хто скоїв насильство.
https://www.sylni.org
А так званий «шлюбний обов’язок» – це міф, а не те, що має стосунок до реального життя.
Разом із @sylniukraine.bsky.social про #особистікордони та сексуальне насильство
Кожна людина може зробити свій внесок у викорінення культури зґвалтування з екосистеми нашого суспільства.
Сексистські жарти та домагання, обвинувачення потерпілих від насилля та виправдовування кривдників, «возвеличення» чоловічої маскулінності та її проявів. Це наслідки культури зґвалтування – концепції та культурного середовища, в якому сексуальне насилля та домагання толеруються.
Замість того, щоб прийняти той факт, що в насиллі завжди винен лише кривдник, суспільство починає шукати, що в поведінці постраждалої людини могло б спровокувати ґвалтівника.
Що таке культура зґвалтування та якими є її причини й наслідки, розповідаємо сьогодні в треді 👇🏻👇🏻👇🏻
