Bluesky Explorer

ひろ🏳️‍🌈

@katsukimasaru

Ｇ垢なのでご注意ください。171/77/56yo 筋トレやマンガ、アニメ、バラ園芸などが好き。東洋医学系のお仕事してます。　 I love workout, muscle-worship,manga,anime,etc Japan Gifu pref #workout#weight-training#anime#rosarian#acupuncturist

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Latest posts by ひろ🏳️‍🌈 @katsukimasaru

今日は脚の日でした🦵
#workout

08.03.2026 14:03 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は背中のトレーニングしました🏋️
#workout

05.03.2026 15:10 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は脚の日🦵でした
#workout

28.02.2026 15:00 👍 21 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は背中と肩のトレーニングしました。髪も切ったよ
#workout

26.02.2026 15:07 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は胸と肩のトレーニングしました
#workout

24.02.2026 15:38 👍 11 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は脚のトレーニングしました♪
#workout

21.02.2026 14:23 👍 14 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は背中のトレーニングしました
#workout

19.02.2026 15:29 👍 10 🔁 1 💬 0 📌 0

今日は胸と肩のトレーニングしました🏋️
#workout

16.02.2026 14:57 👍 14 🔁 0 💬 1 📌 0

今日は脚の日でした。花粉症が酷いんだけど、トレーニング中は治まるのが不思議！
#workout

14.02.2026 15:04 👍 18 🔁 1 💬 0 📌 0

今日は背中と肩のトレーニングしました
#workout

12.02.2026 14:49 👍 18 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は胸と肩のトレーニングしました🏋️
#workout

09.02.2026 14:45 👍 23 🔁 1 💬 0 📌 0

😃

08.02.2026 23:10 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は脚をやりました🦵
#workout

07.02.2026 13:48 👍 17 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は背中のトレーニングしました
#workout

02.02.2026 14:33 👍 12 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は胸の日でした！
#workout

31.01.2026 15:30 👍 15 🔁 1 💬 0 📌 0

今日は脚の日🦵
久しぶりになっちゃいました
#workout

26.01.2026 14:50 👍 22 🔁 2 💬 0 📌 0

今日は背中と肩のトレーニングしました♪ #workout

19.01.2026 15:32 👍 15 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は胸の日でした
#workout

17.01.2026 14:44 👍 14 🔁 0 💬 0 📌 0

馬旅してきました♪

15.01.2026 13:35 👍 12 🔁 0 💬 1 📌 0

今日は脚の日でした。
#workout

15.01.2026 13:33 👍 11 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は背中と肩の前側のトレーニングしました。
#workout

12.01.2026 13:54 👍 12 🔁 0 💬 1 📌 0

😊

12.01.2026 10:23 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は胸と肩やりました
#workout

10.01.2026 14:28 👍 18 🔁 1 💬 1 📌 0

ジムでの初トレは脚🦵でした
#workout

08.01.2026 13:22 👍 14 🔁 1 💬 1 📌 0

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明けましておめでとうございます㊗️
某AIで作成した画像をどうぞ😛

07.01.2026 16:58 👍 19 🔁 2 💬 0 📌 0

今年最後のトレーニングは背中でした
#workout

30.12.2025 14:10 👍 14 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は久々の胸の日！
#workout

28.12.2025 14:25 👍 13 🔁 1 💬 1 📌 0

#workout

27.12.2025 04:54 👍 14 🔁 1 💬 0 📌 0

今日は脚の日でした🦵
#workout

25.12.2025 13:38 👍 17 🔁 0 💬 0 📌 0

今日は久々のトレーニングになってしまいましたが、背中をやりました。
#workout

21.12.2025 13:49 👍 15 🔁 0 💬 0 📌 0