Cafeína, beta-alanina y creatina: qué dice la evidencia sobre los suplementos preentrenamiento
09.03.2026 09:03
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Cafeína, beta-alanina y creatina: qué dice la evidencia sobre los suplementos preentrenamiento
Recomendaciones nutricionales para reducir riesgos de salud durante la menopausia
Un nuevo estudio científico aporta evidencia sobre qué pautas nutricionales podrían contribuir a mejorar la evolución de las pacientes tras el diagnóstico
Los hallazgos revelan una vía biológica previamente desconocida que vincula la #dieta, el #microbiomaintestinal y la #saludmetabólica
Uno de los hallazgos más relevantes fue la asociación entre la adherencia a la dieta mediterránea y los patrones específicos de #microplásticos detectados en orina
"Los años preescolares son fundamentales para el desarrollo infantil, y también es cuando los niños comienzan a establecer hábitos alimentarios"
Un nuevo estudio analizó la posible relación entre los ácidos grasos omega-3 y el dolor, los biomarcadores inflamatorios y la calidad de vida en pacientes con endometriosis
Tal y como reflejan los datos del estudio ENPIV del CODiNuCoVa, el 86% de los menores valencianos necesita mejorar su alimentación
Un estudio reciente halló evidencias de que tanto los compuestos fenólicos como el ácido oleico actúan como moduladores de la resistencia a la #insulina
"Los hallazgos refuerzan la idea de que lo que comemos afecta directamente el nivel de pesticidas en nuestro organismo"
"La #dietamediterránea puede ralentizar el deterioro de la función renal"
Los tipos de #grasas que consumimos inciden directamente en la supervivencia y la fortaleza de las células inmunes del cuerpo y en su capacidad para combatir enfermedades, según un estudio
Cada vez existe mayor evidencia científica que demuestra que la #alimentación puede desempeñar un papel determinante en el bienestar femenino
#DíaInternacionaldelaMujer
El objetivo de la investigación fue examinar cómo los hábitos dietéticos impactan en la salud de la piel, analizando tanto los efectos negativos de una mala alimentación como los beneficios de una dieta equilibrada
Los hallazgos destacan las modificaciones dietéticas y del estilo de vida como parte integral de las estrategias de manejo integral para MetS con trastornos del sueño
Un reciente estudio se propuso como objetivo realizar un análisis comparativo entre la composición básica y el estado #antioxidante de la #leche de mujeres veganas y la leche de mujeres que consumen todos los productos animales
Investigadores chinos realizaron una revisión con el objetivo de dilucidar el impacto de las alteraciones en la composición de la microbiota intestinal durante la vida temprana en la obesidad infantil
Una nueva revisión sistemática y metaanálisis buscó analizar los efectos combinados del ejercicio y la suplementación con calcio y vitamina D en la salud ósea de mujeres posmenopáusicas
Un análisis conceptual explora cómo la industria de estos productos adoptó tácticas históricamente empleadas por la industria tabacalera y subraya la necesidad de aplicar medidas regulatorias similares para minimizar su amenaza para la salud pública
El objetivo fue analizar los hallazgos del seguimiento a largo plazo de pacientes quirúrgicos sometidos a suplementación oral y prehabilitación
Un estudio revela que extender el #ayuno nocturno mejora la salud cardiometabólica
El objetivo de un estudio fue evaluar sistemáticamente la eficacia de las intervenciones con suplementos dietéticos en la mejora de la calidad del sueño
Un nuevo estudio buscó analizar, mediante una encuesta transversal, la asociación entre el consumo de #yogur y el porcentaje de #grasa corporal en #niños en edad escolar
Un estudio analizó si la suplementación diaria con mantequilla de maní puede mejorar la función física en personas mayores con riesgo de caídas
“La certificación Humans parte de la necesidad de avanzar hacia un abordaje holístico y multidisciplinar de la #obesidad y de sus comorbilidades en los centros sanitarios"
Un estudio realizado en Reino Unido ha analizado datos de más de 1,8 millones de personas para evaluar la relación entre distintos patrones dietéticos y 17 tipos de cáncer
